http://www.for-dieters.net/ogurashiki/ ja Wed, 13 Jan 2010 18:20:38 +0900 http://www.for-dieters.net/ogurashiki/ diet Wed, 13 Jan 2010 18:20:38 +0900 http://www.for-dieters.net/ogurashiki/
同じ体重であっても脂肪に比べて筋肉の割康oｪ高ければより理想的です。体脂肪率の低い身体は「締まって」いますから、よりスリムな印象を持つことになります。そこでオグラ式ダイエットにおいては、日々鏡に向かって身体の「線」を確認します。]]> mract